Tem que correr, tem que suar....

Hoje na BC de fotografia da Daniela Moreno ela quer saber se a gente se mexe e como se mexe.

Vou contar pra vcs que comecei a me mexer depois do nascimento do Pietro que este ano faz 15 anos.
Para perder 12 quilos depois de parir comecei a correr e sem dietas perdi 15 quilos.
O Paolo sempre foi meu exemplo, depois que a perda de peso não era mais problema eu aprendi com ele que atividade física é pra toda vida, enquanto houver vigor.
Corri treze anos ininterruptamente 50 km por semana com dois dias de descanso, contando com a gravidez do Francesco. Corri em todas as partes do mundo por onde andei.
Quando comecei a estudar fotografia, fiquei dois anos sem atividade física, porque simplesmente não dava conta de estudar, cuidar da casa, dos filhos, engordei, enfezei, me ressenti, parei, tive paciência porque tive que focar e acho que valeu a pena.
Mas o corpo tem memória, voltei a correr,  ainda estou fora de forma, mas me sinto ótima, motivada, bem humorada, pele boa, humor nas alturas.
Eu tenho certeza que a vida trata bem quem se movimenta.
Porque a vida é o próprio movimento.
Vou confessar que assim como a vida tenho predileção por pessoas ativas, elas são contagiantes, vivazes, trazem consigo endorfina pra relação.
Bom, vocês vieram até aqui pra ver fotografia né? Então vou para de falar de mim.
Ei-las:
Aqui no Japão, até pela personalidade das pessoas, não existe dia chuvoso, frio, calor, todo dia é dia.
Se você quer, você pode.

Vou postar um vídeo, em espanhol (pena porque nem todos entendem e pena também porque acho longo para ser colocado num post,  por isso enche um pouco  o saco, mas vale super a pena, quem corre entende bem isso, quem não corre, quem sabe se estimula?!...).
Pra mim resume bem o espírito de quem corre.

Obrigada mana!